घर बैठे सोरायसिस को ट्रीट करना Possible है क्या? [Psoriasis Treatment at Home in Hindi] यह सवाल लगभग सभी पेशंट के मन में होता है लेकीन डॉक्टर से सवाल करे या नही इसमे प्रोब्लेम आता है। आज हम इसी सवाल को डिटेल मे इक्स्प्लैन करने जा रहे है। जिससे शायद आपके मन का सवाल आपको आगे परेशान नहीं करेगा।
घर बैठे सोरायसिस की ट्रीटमेंट हो सकती है क्या? – Is it Possible to take Psoriasis Treatment at Home?
आप अगर सोरायसिस के लिए किसी डॉक्टर की सहायता से दवाई ले रहे है, तो आपको दवाई का असर तो दिखाई दे रहा होगा। लेकिन इस के साथ आपको बहुत सारे प्रॉब्लेम भी फेस करने पड़ सकते है। इन्ही प्रॉब्लेम को कम करने के लिए हम घर पर कुछ स्टेप्स कर सकते है। जिसका आपको दवाई के साथ ज्यादा असर मिलेगा।
थोड़ा मुश्किल लग रहा है तो आसान भाषा मे बता देते है की सोरायसिस की ट्रीटमेंट को दवाई के साथ और भी कुछ घर पर किए जाने वाले स्टेप्स की जरूरत है। इससे आपके ट्रीटमेंट मे और भी ज्यादा सहायता हो सकती है।
सोरायसिस ट्रीटमेंट के लिए घर पर क्या करना है? – What to do for Psoriasis Treatment at Home in Hindi
आपको दवाई सही समय पर लेनी है। सोरायसिस मे आपको खुजली आना यह बहुत ज्यादा मात्रा मे होता है। सोरायसिस मे खुजली आना एक आम बात है और इसके साथ स्किन गिर भी जाती है। स्किन के गिरने वाले भाग को डँडरूफ़ कहा जाता है। यही डँडरूफ़ को काम करना हमारे हाथ मे है।
बहुत बार यह प्रॉब्लेम पेशंट किसी समारोह मे जाते वक्त या फिर ऑफिस जाते समय फेस करते है।
घर बैठे सोरायसिस के लिए स्किन केयर | Skin Care for Psoriasis at home in Hindi
दिन मे 2 बार नहाना:
सही सुन आपने, आपको दिन मे 2 बार नहाना है। इससे आपके बॉडी पर होने वाले scales और dandruf पानी से धूल जाता है। इसलिए दिन मे 2 बार नहाना आपके लिए आवश्यक है। इससे किसी भी समय बाहर जाने पर आपकी स्किन से Dandruf गिरने की संभावना कम हो जाती है।
अगर आपको किसी समय लगता है की आपकी स्किन अब ड्राय होना शुरू हुआ है, तब आपको नहाकर मॉइश्चरायझार लगाना है।
3 मिनिट के अंदर मॉइश्चरायझार लगाना:
नहाने के तुरंत बाद आपको आपकी स्किन मॉइश्चराइज करना जरूरी है। नहाने के बाद आपकी स्किन सॉफ्ट हो जाती है। इसलिए जितनी जल्दी आप मॉइश्चरायझार लगाओगे आपको उतनी ज्यादा आसानी होगी। आप व्हाइट पेट्रोलियम जेली, कोई भी ऑइन्ट्मन्ट, बॉडी लोशन, ऑइल लगा सकते है।
अगर मॉइश्चरायझार देर बाद लगाते है तो क्या होगा? आपको अगर मॉइश्चरायझार का असर ज्यादा समय तक चाहिए तो तुरंत लगाने की कोशिश करना आवश्यक है। अगर आप उसे बाद मे लगाते है तो उसका असर कम समय तक रहेगा।
कॉटन लूज कपड़े पहने:
आपको हर दिन कॉटन के कपड़े पहनना आवश्यक है। इसके साथ कपड़ों को टाइट पहनना बंद करे।
ज्यादा से ज्यादा पानी पी ले:
पानी पीने से आपके शरीर मे पानी की बड़ी मात्रा रहेगी और इसका फायदा आपको स्किन गिरने से बचाने मे होगा। इससे आपके शरीर मे पानी की मात्र कम नहीं होगी। स्किन ड्राय होने के बाद ही वह डँडरूफ़ गिरना शुरू होता है। इससे आपको खुजली आना शुरू होता है।
हरी सब्जिया और फल सेवन करे:
इसके सेवन से आपकी स्किन अंदर से सॉफ्ट होगी। आपके शरीर मे जरूरी न्यूट्रीएंट्स आने के बाद आपको दवाई का असर और भी कारगर दिखेगा।
सोरायसिस पेशंट मे आपको आपके सोरायसिस की लेव्हल को जानना जरूरी है। किसी भी लेव्हल के सोरायसिस मे आप दिए गए स्टेप्स को घर पर कर सकते है। इन सभी स्टेप्स को फॉलो करोगे तो आपको सोरायसिस के कारण होने वाले प्रॉब्लेम्स अब कम दिखाई देगे। इसका फायदा यह होगा की आपकी परेशानी कम होगी, आपको खुजली नहीं आएगी। खुजली नही होगी तो आपको खुजाने के कारण होने वाली इनजूरी भी नहीं होगी।
सोरायसिस के लिए ऑनलाइन ट्रीटमेंट | Online Psoriasis Treatment at Home in Hindi
हर समय दवाई के लिए आपको डॉक्टर के पास जाना संभव नहीं है। लेकिन सोरियाट्रीट मे हमने इसका जवाब निकाल है। हम आपको आपके घर पर आपकी ट्रीटमेंट के अनुसार दवाई भेज सकते है। लेकिन इसकी एक अलग प्रोसेस है,
आपको सोरायसिस है, तो सोरियाट्रीट से आपको हम डायरेक्ट दवाई भेज देंगे ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। हमारी प्रोसेस पेशंट को सही मात्रा मे दवाई देकर सोरायसिस को जड़ से खतम करने पर निर्भर है।
आपको ऑनलाइन ट्रीटमेंट के लिए सबसे पहले आपके शरीर पर जो सोरायसिस है उसके फोटो हमारे साथ शेयर करने है। हमारे मोबाइल पर आप व्हाट्सअप या फिर ईमेल करके यह फोटो भेज सकते है।
ईमेल : dr.sonawane@psoriatreat.com
वेबसाइट: https://psoriatreat.com
लोकेशन: विजयश्री, द्वितीय तल , तरटे कॉलनी, सोनल हॉल के सामने, नल स्टॉप के पास, कर्वे रोड, पुणे 411004
फोन: 7276061596 | 9404447919 | 9225585654
आपको हमारे वेबसाइट पर दिए गए फॉर्म को भी फिल करना आवश्यक है। क्योंकि इस फॉर्म मे हमने बहुत सारी महत्वपूर्ण जानकारी आपके सोरायसिस लेव्हल को जानने के लिए पूंछि है।
हमारे डॉक्टर आपके साथ बात करेंगे। आपकी जानकारी को, आपके फॉर्म को और आपके भेजे गए फोटोग्राफ को अनलिसिस करके हम आपका एक एक रिपोर्ट बनाते है। अनलिसिस के अनुसार आपकी मुलाकात हमारे मुख्य डॉक्टर राजेन्द्र सोनावने के साथ होगी।
डॉक्टर सोनावने आपकी जांच करके आपकी ट्रीटमेंट शुरू कर देंगे। आपकी दी गई जानकारी और हमारे अनलिसिस के अनुसार यह ट्रीटमेंट 1 से 2 महीने चलेगा और उसके बाद आपसे फिर एक जानकारी ली जाएगी। यह जानकारी फॉलो अप के लिए होगी। आपके ट्रीटमेंट मे बदलाव की जरूरत है, तो वह बदलाव भी फॉलो अप के दौरान किए जाते है। और यह प्रक्रिया निरंतर अंतराल के बाद ऐसे ही शुरू रहती है।
तो आपको सोरायसिस है और आपको अच्छे डॉक्टर से उसकी ट्रीटमेंट लेनी है, तो सोरियाट्रीट क्लिनिक आपके सभी सवालों के जवाब देने के लिए तयार है। ऑनलाइन ट्रीटमेंट के माध्यम से आप विश्व मे किसी भी कोने से सोरायसिस की सही ट्रीटमेंट अब ले सकते हो।